40 Jahre Sportstudio Hiemer

Lady Lounge – ein Trainings- raum von Frauen für Frauen Die Lady Lounge ist ein Ort, an dem Frauen in geschütz- ter, angenehmer Atmosphäre trainieren können ganz ohne Druck oder Vergleich, dafür mit viel Rücksicht auf die eigenen Ziele und das persönliche Wohlbefinden. Das Konzept hat von Anfang an begeistert und das Angebot des eigenen Bereichs im Studio wird von vielen Frauen regelmäßig genutzt. In diesem Bereich gibt es einen individuellen Trainings- zirkel, bei dem jede Frau ihr eigenes Tempo wählt, Übungen nach ihren Bedürfnissen gestaltet und sich Schritt für Schritt weiterentwickelt. Zum anderen gibt es die geführten Zirkeltrainings mit unseren Lady-Loun- ge-Instructorinnen. In diesen Einheiten profitieren die Teilnehmerinnen von professioneller Anleitung, motivie- render Gruppenatmosphäre und der Sicherheit, jederzeit unterstützt zu werden. Besonders wichtig ist uns, dass sich jede Frau auf Anhieb wohlfühlt und in der Lady Lounge einen Raum findet, um unabhängig von Alter, Trainingsstand oder Er- fahrung Neues ausprobieren und Vertrauen in die eigene Kraft entwickeln zu können. 11